Não leve a vida tão a sério

Este livro traz pequenas dicas de mudanças para você se livrar de grandes problemas.

O autor escreve sobre as dificuldades do dia a dia e nos dá ferramentas para contorná-las, mudando o que há de mais importante na vida: nossa atitude mental e a forma de reagir aos inevitáveis contratempos.

De acordo com o autor, os ensinamentos são baseados em histórias verídicas que deixará o leitor com a sensação de já ter passado por aquela situação ou testemunhado algo semelhante.

Ele ensina ainda soluções práticas para dar um basta às preocupações e ao medo, e a se libertar de tudo aquilo que impede de você ser feliz.

 

 

 

Autor: Hugh Prather

Editora: Sextante

Páginas: 156

Capítulos: 10

 

Para baixar o livro clique nos links:

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